Прекрасная незнакомка (pretty_girl07) wrote,
Прекрасная незнакомка
pretty_girl07

Некоторые фрукты полезны с косточками


Теперешняя пора радует нас богатством свеженьких и очень сочных фруктов. Однако не всем известно, что некоторые из таких незаменимых источников витаминов стоит употреблять с косточками, которые нужно просто разгрызать или же раздавливать, например, с помощью специальных устройств.
К полезным фруктам, употребляемых с косточками, относятся всеми любимые арбузы, дыни, гранаты, виноград, финики, цитрусовые и киви.
А вот другое дело, чтобы не навредить здоровью, лучше кушать без косточек вишню, сливы, абрикосы, персики и нектарины. Косточки таких фруктов имеют в себе вещества, способные превращаться в цианид. Кстати, в меньших дозах цианида имеют косточки целебных яблок и замечательных груш.
Все равно, не следует забывать, что всегда надо употреблять побольше фруктов, укрепляя наш организм и наделяя его красотой.
Tags: фрукты и косточки
Subscribe
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 22 comments