Прекрасная незнакомка (pretty_girl07) wrote,
Прекрасная незнакомка
pretty_girl07

Полезные продукты для сердца


Многие люди хотят укрепить свое сердце. Кстати, и я к этому стремлюсь. Вот узнала что нужно кушать, чтобы повысить тонус своего пламенного мотора, уменьшая при этом риск появления сердечно-сосудистых болезней.
Ряд некоторых продуктов, оказывается, имеют целебное действие на мышцы сердца. Предлагаю пять полезнейших для этого кушаний:
- печенка, имея много важных микроэлементов, успешно укрепляет наше сердечко;
- оливковое масло, не имеющее канцерогенов, отлично влияет на работу мышц сердца и препятствует появлению тромбов;
- свекла, которая не всем по душе, нормализует циркуляцию крови и эластичность всех сосудов;
- картофель, что удивительно, в умеренном ее употреблении, является помощником для сердца, укрепляя его мышцы и приводя в норму давление;
- темный шоколад, кроме приятного вкуса и аромата, полезен в количестве пары кусочков, для нормализации давления, уменьшения риска появления тромбов, еще востребован при воспалительных процессах и пониженном иммунитете.
Ешьте только полезную для сердца еду и всегда будьте здоровы!
Tags: продукты для сердца
Subscribe
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 20 comments