?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост


Бывает так, что у некоторых людей мерзнут руки и ноги, даже если на улице тепло. Существуют и другие признаки неприятного для организма состояния. Поэтому надо быть внимательным к своему здоровью и проверить гемоглобин. Если проблема подтвердится, значит, надо с ней бороться путем употребления определенных продуктов.
Медики утверждают, что очень много железа содержит мясо кролика, парная телятина, говядина, печенка. Однако во время поста мясо лучше заменить некоторыми растительными продуктами - халвой, орехами, отрубями, курагой, яблоками, шоколадом, гранатами, черносливом, изюмом, капустой брокколи или брюссельской капустой, свеклой, томатным соком, зеленью.
Такие продукты очень насыщены железом и существуют особенные рецепты, из которых следует выбрать лучший для конкретного человека, употребляя понемножку.
* Смешать в одинаковых пропорциях мед, перемолотые грецкие орехи, курагу и изюм.
* Перемолоть по стакану изюма, чернослива, кураги, грецких орехов, пару лимонов, смешав с медом.
* Перемолоть по стакану сырой гречки и грецких орехов, добавив мед.
* Смешать по полстакана свекольного и морковного сока.
* Соединить полстакана яблочного сока, вдвое меньше других - свекольного и морковного.
* Перемешать по полстакана яблочного сока, клюквенного морса и добавить ложку свекольного сока.
* Залить на несколько часов полстакана сырой помытой гречки стаканом кефира.
* Смешать полстакана качественного сухого красного вина, 5 минут выпаренного, с отварной крапивой, которой взять вдвое меньше, и ложкой топленого масла - употреблять эту смесь теплой.

Метки:

promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…

Комментарии

( 6 комментариев — Оставить комментарий )
orchid_eya
28 фев, 2017 01:33 (UTC)
Орехи и изюм я ем постоянно
pretty_girl07
2 мар, 2017 20:31 (UTC)
Это очень правильно!
sunny_yuri
28 фев, 2017 23:30 (UTC)
Спасибо!
Прекрасные советы.
pretty_girl07
2 мар, 2017 20:31 (UTC)
Re: Спасибо!
Пусть пригодятся!
pupunia93
1 мар, 2017 10:19 (UTC)
Это всё очень полезные средства!)))
pretty_girl07
2 мар, 2017 20:32 (UTC)
Очень приятно)
( 6 комментариев — Оставить комментарий )

Профиль

pretty_girl07
Прекрасная незнакомка

Календарь

Май 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки


Разработано LiveJournal.com