Прекрасная незнакомка (pretty_girl07) wrote,
Прекрасная незнакомка
pretty_girl07

Продукты от высокого давления

Как известно, повышенное артериальное давление вызывает раннее старение и нарушает наше кровообращение. Поэтому многие прибегают к приему специальных лекарств. Однако частое их употребление вызывает серьезные сбои в организме. Как же быть?
Выясняется, что в природе существуют продукты, которые отлично укрепляют сердце, сосуды, нормализуя давление. С их помощью, что важно, можно снизить количество лекарств. Кстати, употреблять их тоже надо в меру, чтобы не навредить своему желудочку.
Например, зеленый чай. Не раз доказано о пользе этого продукта для гипертоников. Еще лимон. В этом фрукте есть много калия, регулирующего жидкость в нашем организме, и магния, расслабляющего артерии.
Также полезны при гипертонии плоды черноплодной рябины, калины, клюквы, яблоки, имбирь, миндаль, какао, куркума, чеснок. А овсяная каша должна быть обязательным ежедневным завтраком.
Очень важно кушать таким людям тыквенные семечки, красный болгарский перец, морковь, обезжиренный творог, горький шоколад, лосось и многое другое.
Питайтесь полезными продуктами и будьте здоровы!
Tags: продукты
Subscribe
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments