Многие люди очень привязаны к кофе и не представляют, как без него проснуться с утра.
Да, это самый благородный замечательный напиток и об этом даже никто не думал спорить.
Однако, постоянно и активно ведется полемика о его пользе и, к сожалению, вреде.
Роскошный вкус горячей чашечки кофе придает всем немало энергии, уюта и тепла.
Это лишь к тому, чтобы радостно и с удовольствием приниматься за дела нового дня.
Для тех, кто кофе одобряет, существует 5 причин, которые их порадуют и взбодрят.
1) Кофеин ускоряет метаболизм, активизируя заряд энергии.
2) Благодарю данному напитку мозг сопротивляется старению и это позитивно воздействует на процесс памяти, настроения и реакции.
3) Кофе делает нас счастливее и, кроме того, содержит полезные вещества - витамины B1, B2, B3, B5, а также - калий и марганец.
4) Кофе позволяет уменьшить риски развития рака кожи, что доказано специалистами.
5) К тому же, этот напиток бодрости снижает риск, тоже важно, развития диабета 2 типа.
Вот теперь, знающим преимущества кофе, есть больше оснований, чтоб насладиться хотя бы одной его чашечкой в день. При этом, встряхнуться, взбодриться, прогнать подальше печали и проблемы. Все это решает маленькая и восхитительная чашка кофе. С утра - это классно!
Journal information