Прекрасная незнакомка (pretty_girl07) wrote,
Прекрасная незнакомка
pretty_girl07

Надо знать, как похудеть


Раньше в юности я съедала за один присест немалый кусок торта или целую гору вкусных блинов и совсем не беспокоилась о лишних килограммах.
Зато сейчас почему-то этого не могу себе позволить, это где-то будучи старше 40 лет.
Узнала, что причиной в этом есть то, что с возрастом значительно замедляется метаболизм, то есть, обмен веществ, возникает дисбаланс в организме между поступлением энергии и ее расходом.
Просто надо знать, какие продукты хорошо ускоряют метаболизм и нужно обязательно добавлять их в свой рацион.
Это станет первым верным шагом к здоровому и отличному образу жизни. Тогда возможно сбросить лишние килограммы, лучше себя чувствовать и получить дополнительный заряд энергии. При помощи таких продуктов сжигается больше калорий, чем съедается.

Tags: нужные продукты
Subscribe
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 30 comments