Прекрасная незнакомка (pretty_girl07) wrote,
Прекрасная незнакомка
pretty_girl07

Польза кукурузной каши


Одним из замечательных и диетических продуктов, способствующих улучшению здоровья и даже похудению, является обычная кукурузная каша. Она положительно действует на работу желудка, кишечника, отлично очищая их, нормализуя функционирование пищеварения, предотвращая процессы гниения в кишечнике, устраняя нарушения метаболизма.
Прекрасная кукурузная каша еще улучшает обмен веществ, хорошо выводит жиры, токсичные и радиоактивные вещества. Она совсем не вызывает аллергии и поэтому противопоказаний в ее употреблении нет. Она восхитительно подходит взрослым и деткам. Употребляя эту чудесную кашу, многие избавляются от отечности, у них снижается уровень холестерина, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, полости рта и состояние кожи.
Врачи-диетологи всем рекомендуют хотя бы пару раз в неделю кушать кукурузную кашу, особенно она ценится к завтраку.
А готовить эту полезную кашу очень просто. Промытую крупу высыпают в кипящую воду либо молоко, посолив и подсластив, если нужно. Затем ее надо проварить минут десять. Для вкусноты ее еще чуточку пропаривают. В готовую кашу хорошо добавить масло и подойдут к ней также свежие фрукты, ягоды, изюм, курага - то, что по душе. Кстати, подсластителем к каше замечательно служит и мед.
Желаю всем питаться правильно, полезно, вкусно и пусть кукурузная каша с утра заряжает всех бодростью на весь день!
К тому же, скоро будем все мы наслаждаться отваренными в подсоленной водичке аппетитными кочанчиками кукурузы. Они восхитительно удовлетворят запросы каждого прихотливого гурмана.
Tags: кукуруза
Subscribe
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 23 comments