?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Пейте обязательно!

Все мы знаем, что нужно ежедневно выпивать достаточное количество будь-какой жидкости.
Об этом нам твердят врачи и диетологи, разные журналы о правильном питании и здоровом образе жизни.
Особенно человеку необходимая обычная, сырая и очень важная для всех нас вода.
Она поддерживает работу желудка, выводит токсины, положительно влияет на состояние наших суставов и сосудов.
Кроме воды для нас очень полезен витаминный яблочный сок. Именно он оказывает позитивное влияние на работу печени, еще почек и мочевого пузыря.
Важен для людей и целебный гранатовый сок, который нормализует работу нашего сердца и сосудов. Он полезен при гипертонии, анемии.
Замечательный клюквенный морс хорошо укрепляет иммунитет и является неплохим жаропонижающим средством. Все это благодаря очень большому содержанию витамина С.
Прекрасен и мятный чай, стимулирующий выделение желудочного сока, успокаивающий, снижающий давление. Он помогает бороться с бессонницей, что тоже важно.
Как известно, ромашковый чай обладает отличным антибактериальным эффектом. Он всегда успокаивает и расслабляет нервы.
Ни для кого, кстати, не секрет, что полезный для многих кефир нормализует пищеварение. Этот кисломолочный напиток чудесно сочетается с зерновыми и изделиями из муки.
Пейте обязательно умеренно много воды, полезных напитков и будьте постоянно здоровы!

Метки:

promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 25
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…

Комментарии

( 32 комментария — Оставить комментарий )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
katemusic
3 июн, 2015 07:49 (UTC)
Чаек люблю травяной:)
lady_catari
3 июн, 2015 08:01 (UTC)
Не могу просто так пить воду, если не хочется.
Думаю, что и заставлять себя не стоит.
pretty_girl07
3 июн, 2015 20:52 (UTC)
Может и правильно)
kladez_zolota
3 июн, 2015 08:47 (UTC)
Я водохлеб, воды пью много.
pretty_girl07
3 июн, 2015 20:52 (UTC)
Это замечательно)
polit_haos
3 июн, 2015 11:22 (UTC)
я много пью воды. А летом - так вообще. Но все хорошо в меру. Отеки могут появиться.
pretty_girl07
3 июн, 2015 20:52 (UTC)
Все может быть)
tamarapravdina
3 июн, 2015 17:01 (UTC)
Замечательные советы!
pretty_girl07
3 июн, 2015 20:52 (UTC)
Очень приятно)
trylogia
3 июн, 2015 23:01 (UTC)
Говорят, перебарщивать с жидкостью тоже не стоит - нагрузка на почки...
pretty_girl07
9 июн, 2015 07:41 (UTC)
Это может и так.
(без темы) - kad0sh - 4 июн, 2015 05:10 (UTC) - Развернуть
ravik
4 июн, 2015 05:20 (UTC)
Доброго утра! Прекрасного дня! Хорошего настроения!
pretty_girl07
9 июн, 2015 07:41 (UTC)
Большое спасибо!
erika_ever
4 июн, 2015 09:54 (UTC)
я стараюсь пить больше воды...
pretty_girl07
9 июн, 2015 07:41 (UTC)
Это правильно!
joraletov
4 июн, 2015 15:23 (UTC)
Я всё это люблю!
pretty_girl07
9 июн, 2015 07:42 (UTC)
Это просто замечательно!
(без темы) - 001nekatina - 5 июн, 2015 11:16 (UTC) - Развернуть
pretty_girl07
9 июн, 2015 07:42 (UTC)
Спасибо, очень взаимно!
samanta_life
5 июн, 2015 11:52 (UTC)
вкусные и полезные напитки, так аппетитно смотрятся на картинке)
люблю все вышеперечисленные напитки, а летом вода - это уже счастье)
pretty_girl07
9 июн, 2015 07:43 (UTC)
Я тоже так подумала, спасибо!
ms_kriachers
5 июн, 2015 12:37 (UTC)
Вода очень полезна!
(без темы) - 001nekatina - 6 июн, 2015 10:44 (UTC) - Развернуть
omupe
8 июн, 2015 10:58 (UTC)
Спасибо за полезные советы! Я сейчас на хлебный квас перешла! Но злоупотреблять тоже не стоит!)))))
pretty_girl07
9 июн, 2015 07:44 (UTC)
Очень приятно)
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
( 32 комментария — Оставить комментарий )