Прекрасная незнакомка (pretty_girl07) wrote,
Прекрасная незнакомка
pretty_girl07

Category:

Замечательный витамин С

vitamin-c
Все знают, что замечательный витамин С является источником  молодости, стройности и красоты. Он играет важную роль в жизнедеятельности человека. Он, как самый мощный антиоксидант, помогает нам сохранять иммунитет.
Этот витамин участвует в усвоении железа. Еще витамин С способствует, что важно, заживлению ран, ожогов, отлично нормализует давление, способствует упругости сосудов, укреплению зубов, костей и снижает холестерин. Он является натуральным слабительным и снижает приступы астмы.
Еще он хорошо помогает снизить вес.
Недавно прочитала, что сорвав свежие фрукты и овощи у себя в огороде и порезав их на стол, надо сразу их кушать. Как только продукт порезан, то появляется доступ кислорода и витамин С начинает постепенно разрушаться.
Прекрасная облепиха, черная смородина, рябина, шиповник, калина, земляника, перец сладкий, перец острый, черемша, брюссельская, цветная, краснокочанная капуста, шпинат - вот такие самые огромные источники витамина С.
Поэтому рекомендую всем употреблять такие продукты и ежедневно помогать организму становиться сильным и здоровым!
Tags: витамин С
Subscribe
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 20 comments