?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Нужный витамин В12

В12
У некоторых людей бывает дефицит витамина В12.
Об этом может сказать, конечно, только врач.
Витамин В12 предотвращает появление анемии,
а у детей способствует росту, улучшению аппетита, увеличению энергии.
Он поддерживает нервную систему только в здоровом состоянии, отлично снижает раздражительность, а также улучшает память и равновесие.
Согласно данным исследований, этот витамин участвует в образовании нашей костной ткани.
Недостаток витамина В12 в нашем организме вызывает анемию, серьезное изменение в нервной системе, даже кровоизлияния в мозг.
Характерными признаками его недостатка могут быть вялость, утомляемость, бледность кожи, снижение иммунитета.
Кушайте продукты животного происхождения - печень, говядину, молоко, яйца, сыр, рыбу, как натуральные источники витамина В12.

Метки:

promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…

Комментарии

pretty_girl07
4 апр, 2014 20:06 (UTC)
Да, он острый.
sazhin64
5 апр, 2014 01:35 (UTC)
непривычно, когда первый раз сырьем его попробуешь
pretty_girl07
5 апр, 2014 19:04 (UTC)
Я такого не пробовала.
sazhin64
6 апр, 2014 15:41 (UTC)
Жизнь длинная