?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Нужный витамин В12

В12
У некоторых людей бывает дефицит витамина В12.
Об этом может сказать, конечно, только врач.
Витамин В12 предотвращает появление анемии,
а у детей способствует росту, улучшению аппетита, увеличению энергии.
Он поддерживает нервную систему только в здоровом состоянии, отлично снижает раздражительность, а также улучшает память и равновесие.
Согласно данным исследований, этот витамин участвует в образовании нашей костной ткани.
Недостаток витамина В12 в нашем организме вызывает анемию, серьезное изменение в нервной системе, даже кровоизлияния в мозг.
Характерными признаками его недостатка могут быть вялость, утомляемость, бледность кожи, снижение иммунитета.
Кушайте продукты животного происхождения - печень, говядину, молоко, яйца, сыр, рыбу, как натуральные источники витамина В12.

Метки:

promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…

Комментарии

lady_catari
27 мар, 2014 17:24 (UTC)
Пойду выпью на ночь стакан молока. Вкусно и полезно.)
pretty_girl07
27 мар, 2014 18:44 (UTC)
Верное решение.)