Прекрасная незнакомка (pretty_girl07) wrote,
Прекрасная незнакомка
pretty_girl07

Categories:

Держите голову красиво

голова

Впечатление, которое создается о человеке, иногда зависит от посадки головы. Опущенная голова всегда портит внешность. Кстати, умные женщины даже в самых критических ситуациях не опускают голову, ибо знают, что такая позиция не радует, а свидетельствует об отступлении в борьбе с разными трудностями. К тому же, красивая и гибкая шея придает движениям при ходьбе элегантность и изящество.
Считаю, что голову надо держать постоянно высоко, не напрягая шею. Чтобы ее правильно держать, нужно делать специальные упражнения для посадки головы. Например, такие:
поворачивать голову вправо-влево; наклонять ее вперед-назад, потом - к правому и левому плечу; вращать головой по часовой стрелке и обратно: повторить тоже, приподняв плечи.
Еще можно положить скрещенные в замок руки на затылок, с силой надавливая на них головой.
Кроме того, утром и вечером желательно обливать шею прохладной водой, направив струю со стороны затылка.
Такие нехитрые упражнения помогут держать голову более красиво.
Tags: голова, упражнения
Subscribe
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments