?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Полезные орехи

орехи

Давно знаю, что грецкие орехи - очень полезные продукты. Они даже полезнее из всех видов орехов. В них содержится больше антиоксидантов. Особенно важно регулярное употребление грецких орехов для детей, это способствует их развитию. Также орехи предотвращает диабет и анемию.
Благодаря большому количеству клетчатки и белка орехи помогают работе кишечника. Содержащие в них Омега 3 предотвращают сердечные заболевания.
Грецкие орехи оказывают общеукрепляющее, тонизирующее, аппетитное, кровоочистительное, бактерицидное, противовоспалительное, желчегонное и мочегонное действие. Они также полезны при болезнях печени, запорах. Их употребление улучшает обмен веществ, что важно, в нашем организме.
А Вы кушаете грецкие орехи?

Метки:

promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…

Комментарии

( 14 комментариев — Оставить комментарий )
galina_efimova
30 ноя, 2013 10:12 (UTC)
Полезно два ореха съедать ежедневно, я правда про это забываю, тем не менее часто покупаю, использую в салатах, выпечке
pretty_girl07
1 дек, 2013 18:21 (UTC)
Тоже забываю о них. Спасибо!
galina_efimova
3 дек, 2013 01:55 (UTC)
Я вообще люблю все орехи, и даже семечки иногда люблю лузгать
vishurshen
30 ноя, 2013 11:27 (UTC)
Все хорошо в меру.
pretty_girl07
1 дек, 2013 18:22 (UTC)
Это абсолютно правильно.
lady_catari
30 ноя, 2013 15:57 (UTC)
Очень их люблю. Особенно, с мёдом.)
pretty_girl07
1 дек, 2013 18:22 (UTC)
С медом это еще полезнее.
(без темы) - kad0sh - 1 дек, 2013 08:50 (UTC) - Развернуть
pretty_girl07
1 дек, 2013 18:23 (UTC)
Надо только больше кушать.
(без темы) - luchik23 - 1 дек, 2013 20:51 (UTC) - Развернуть
samanta_life
1 дек, 2013 21:36 (UTC)
вкусные и полезные:) особенно самые первые - еще не пересохшие - вкуснятина еще та:)
pretty_girl07
3 дек, 2013 20:41 (UTC)
Молодые орехи лучше, бесспорно!
( 14 комментариев — Оставить комментарий )

Профиль

pretty_girl07
Прекрасная незнакомка

Календарь

Июнь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Метки


Разработано LiveJournal.com