?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Приближается конец ноября и осени. Уже скоро наступит календарная зима, чудесный Новый год, прекрасные другие праздники. Чтобы подготовиться к ним и привести себя в форму, нужно выбирать для своего питания полезные сезонные продукты. Одним из самых востребованных для организма овощей в эту пору является морковь. Как раз сейчас ее много на рынке, в магазинах, супермаркетах. А я лично морковку только-что привезла из дачи - раньше своими руками посаженную и выращенную.
По содержанию каротина, витаминов С, D, Е морковь занимает важное место. В ней содержатся микроэлементы - йод, кальций, железо, марганец, другие полезные вещества.
Кстати, малокалорийная морковь приостанавливает процессы старения в организме, укрепляет сердечную систему, способствует росту волос. От нее зависит красота нашей кожи, острота зрения и хороший иммунитет.
К тому же, из замечательной моркови можно сделать очень полезный сок, салат, приготовить суп, борщ, различные рагу, пюре или просто испечь морковный пирог.

морковь

Метки:

promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…

Комментарии

( 10 комментариев — Оставить комментарий )
erika_ever
24 ноя, 2013 14:24 (UTC)
люблю просто сырую грызть )
pretty_girl07
1 дек, 2013 10:28 (UTC)
Это же полезно и вкусно.
kladez_zolota
24 ноя, 2013 17:54 (UTC)
А есть калорийная морковь?
pretty_girl07
1 дек, 2013 10:29 (UTC)
Наверное, нет. Только с маслом.
samanta_life
24 ноя, 2013 21:58 (UTC)
Морковка у меня всегда имеется.
pretty_girl07
1 дек, 2013 10:29 (UTC)
Очень нужный продукт.
(без темы) - kad0sh - 25 ноя, 2013 12:12 (UTC) - Развернуть
pretty_girl07
1 дек, 2013 10:30 (UTC)
Один из самых лучших продуктов.
pupunia39
26 ноя, 2013 21:54 (UTC)
Очень полезно есть тёртую морковь со сметаной)))
pretty_girl07
1 дек, 2013 10:30 (UTC)
Со сметаной у нас что-то не принято.
( 10 комментариев — Оставить комментарий )

Профиль

pretty_girl07
Прекрасная незнакомка

Календарь

Июнь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Метки


Разработано LiveJournal.com