?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

говядинаИнтересно, но недавно узнала, что существуют такие продукты, при которых можно избавиться от лишнего веса. К ним относится, например, говядина, которая состоит из протеинов, способствует особому сохранению в организме мышечной массы (мышцы сжигают калории). Но в говядине важна умеренность, большое ее количество может привести к некоторым болезням сердца. Очень подходит человеку еда из говядины с помидорами, листьями салата, тушеными овощами, но что важно, без жирных соусов. Кстати, надо еще воздерживаться от говядины с хлебом. Иначе при таком употреблении все углеводы хлеба отложатся сразу же в жировом депо. Прежде всего, это касается гамбургеров и сэндвичей, других продуктов фаст-фуда.
Говядина - очень полезный и мною любимый продукт. А вам она нравится?

Метки:

promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…

Комментарии

( 17 комментариев — Оставить комментарий )
galina_efimova
7 май, 2013 23:03 (UTC)
Ой, а я даже манную кашу ем с хлебом или булкой, мне так кжется она вкусней, а мясо без хлеба, нет я хлеб люблю и говядину тоже.
pretty_girl07
8 май, 2013 11:37 (UTC)
Мы в семье тоже, но теперь попробую есть отдельно.
galina_efimova
8 май, 2013 11:54 (UTC)
У меня не получается, вот вроде бы сейчас нет проблем с продуктами, есть возможность выбирать, кушать ни что придёться, а покупать качественные и вкусные продукты, но хлеб и картошка, вот без них я ни как не могу, а ешё люблю макароны и ем их тоже с хлебом, ну и с котлеткой конечно из говядины.
samanta_life
9 май, 2013 06:53 (UTC)
Интересно все у Вас получается.
pretty_girl07
9 май, 2013 06:57 (UTC)
О говядине давно много хорошего знаю. Очень полезный и вкусный продукт.
pretty_girl07
21 май, 2013 04:47 (UTC)
Интересный случай получается.
kladez_zolota
8 май, 2013 03:41 (UTC)
Я всегда стараюсь есть мясо без хлеба.
pretty_girl07
8 май, 2013 11:35 (UTC)
Вы просто молодец! А у многих, к сожалению, это не получается.
pretty_girl07
21 май, 2013 04:46 (UTC)
Очень верные и правильные старания.
(без темы) - kad0sh - 8 май, 2013 10:15 (UTC) - Развернуть
pretty_girl07
8 май, 2013 11:36 (UTC)
Наверное, надо стараться и не сразу так делать.
pretty_girl07
21 май, 2013 04:45 (UTC)
Интересно бывает в жизни.
flare_flash
18 май, 2013 17:08 (UTC)
К счастью, не имею совковой привычки есть все с хлебом. Но, увы, иногда бываю в маке :) А что вы скажете про свинину. Если точнее, то про свиную отбивную?
pretty_girl07
21 май, 2013 04:31 (UTC)
Вы правильно все делаете, просто молодец! В пределах разумного, думаю, все полезно.
flare_flash
21 май, 2013 17:42 (UTC)
Надеюсь. Вообще, мясо не очень люблю. Многое из мяса организм просто не воспринимает (особенно, с большим кол-вом жира).
Стараюсь не обжираться, но не сказал бы, что все делаю правильно. Есть к чему стремиться! :)

P.S.: предлагаю взаимофренд!
pretty_girl07
21 май, 2013 18:24 (UTC)
да, мясо - не самый полезный продукт, но как источник белка важен и полезен, все нужно в меру - это точно

з.ы. конечно дружим, уже записала в друзья!
( 17 комментариев — Оставить комментарий )

Профиль

pretty_girl07
Прекрасная незнакомка

Календарь

Июнь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Метки


Разработано LiveJournal.com