Прекрасная незнакомка (pretty_girl07) wrote,
Прекрасная незнакомка
pretty_girl07

Вкуснейшие абрикосы

abrikosЛетом лучше всех фруктов люблю абрикосы и кушаю их просто так, в свежем виде. Они ароматные, приятные на вкус.

Лечебная их ценность обусловлена большим содержанием витаминов, разных минералов, а также других биологически и активных веществ. Учеными установлено, что 100 гр этих вкуснейших плодов влияют на кроветворение, как и 250 гр печени. Абрикосы уменьшают явление авитаминоза у взрослых и детей. Полезны плоды больным, перенесшим различные тяжелые операции, заболевания, инфекции, просто пожилым людям, которым нужно поддержать жизненные силы.

Но сейчас такие чудесные фрукты имеются в виде сушеной кураги, которая особенно популярна и нужна в диетическом питании.

Курага, благодаря огромному содержанию калия, очень необходима больным, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Концентрация калия достигает 1800 мг%, когда в изюме - 860 мг%, в сухих яблоках — 580 мг%. Это готовый препарат калия с ценными витаминными добавками. Около 100 гр кураги в день - отличная поддержка сердцу.

Tags: абрикосы, курага
Subscribe
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments