?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

шпинат1Многим известно, что овощи являются самыми полезными продуктами. Сейчас, ранней весной для нас особенно незаменимы морковь, свежая капуста, зеленый лук, листья салата, огурцы, перец, картофель.
А вот среди листовых овощей очень полезным считается шпинат. Он состоит из очень грубых волокон, необходимых для нормальной работы кишечника. Этот овощ поставляет в наш организм фолиевую кислоту, магний и витамин А.

А Вы любите шпинат? Часто делаете из него салаты?

Метки:

promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…

Комментарии

samanta_life
16 мар, 2013 06:13 (UTC)
Как раз недавно шпинат покупала. Очень нравится с ним салат.
pretty_girl07
21 мар, 2013 20:39 (UTC)
Польза - это главное.