Важное для нас молоко
По мнению специалистов молоко считается важным и самодостаточным продуктом, а не просто напитком. В нем содержится множество витаминов, микроэлементов и белка. Пару стаканов молока по питательной ценности без труда заменяют обычный обед. Кстати, одинаково считается полезным жирное и обезжиренное молоко.
( Collapse )