March 12th, 2014

Кушайте сухофрукты на здоровье!

Сейчас весной, когда мало свежих фруктов, полезно кушать сухофрукты. Они очень вкусные и, что важно, низкокалорийные. Их регулярное потребление дает большую пользу организму, улучшает состояние здоровья. Сухофрукты богаты витаминами, кальцием, магнием, железом, омега-3 жирными кислотами, пищевыми волокнами.
Во многих диетах чудесные сухофрукты являются частью очень здорового меню. Они оказывают помощь при утолении голода, насыщают нас энергией.
Можно в эту пору приготовить прекрасную и вкусную витаминную смесь для здоровья именно из сухофруктов. Чудо-смесь дает тонус и бодрость, обеспечивает хорошую работу сердца, активизирует защитные функции организма, повышает иммунитет, очищает кровь и пищеварительную систему.
Кушайте сухофрукты на здоровье!
сухофрукты
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…