November 30th, 2013

Полезные орехи

орехи

Давно знаю, что грецкие орехи - очень полезные продукты. Они даже полезнее из всех видов орехов. В них содержится больше антиоксидантов. Особенно важно регулярное употребление грецких орехов для детей, это способствует их развитию. Также орехи предотвращает диабет и анемию.
Благодаря большому количеству клетчатки и белка орехи помогают работе кишечника. Содержащие в них Омега 3 предотвращают сердечные заболевания.
Грецкие орехи оказывают общеукрепляющее, тонизирующее, аппетитное, кровоочистительное, бактерицидное, противовоспалительное, желчегонное и мочегонное действие. Они также полезны при болезнях печени, запорах. Их употребление улучшает обмен веществ, что важно, в нашем организме.
А Вы кушаете грецкие орехи?
promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…