March 24th, 2013

Вкуснейшие абрикосы

abrikosЛетом лучше всех фруктов люблю абрикосы и кушаю их просто так, в свежем виде. Они ароматные, приятные на вкус.

Лечебная их ценность обусловлена большим содержанием витаминов, разных минералов, а также других биологически и активных веществ. Учеными установлено, что 100 гр этих вкуснейших плодов влияют на кроветворение, как и 250 гр печени. Абрикосы уменьшают явление авитаминоза у взрослых и детей. Полезны плоды больным, перенесшим различные тяжелые операции, заболевания, инфекции, просто пожилым людям, которым нужно поддержать жизненные силы.

Но сейчас такие чудесные фрукты имеются в виде сушеной кураги, которая особенно популярна и нужна в диетическом питании.

Курага, благодаря огромному содержанию калия, очень необходима больным, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Концентрация калия достигает 1800 мг%, когда в изюме - 860 мг%, в сухих яблоках — 580 мг%. Это готовый препарат калия с ценными витаминными добавками. Около 100 гр кураги в день - отличная поддержка сердцу.

promo pretty_girl07 september 27, 2013 15:59 26
Buy for 100 tokens
На даче выросла, особенно в этом году, густая и неказистая травка под названием спорыш. Своим пленительным и зеленым ковром спорыш застелил весь двор. По нему всегда ходим, топчем его мы и домашние животные. А спорыш растет себе с весны до самой глубокой осени. Горец птичий, так называемая…